5.2 km | 00:31:07 | 06:01/km日期: 2017-03-29 07:06 - 平均心率: 145 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83%
Pace: 06'29" / 05'41" / 05'44" / 05'47" / 06'26" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'48") | 994 / 994 |
| 2 | | 05'41" | 998 / 1992 |
| 3 | | 05'44" (+00'03") | 1002 / 2994 |
| 4 | | 05'46" (+00'05") | 998 / 3992 |
| 5 | | 06'25" (+00'44") | 1001 / 4994 |
| 6 | | 05'51" (+00'10") | 176 / 5170 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
225.99 km 
MIzuno WAVE EMPEROR TR 累積 :
806.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 05'41" | 00:12'10" |
| 3 | 05'44" | 00:17'54" |
| 4 | 05'47" | 00:23'41" |
| 5 | 06'26" | 00:30'07" |
| 5.2 | 05'45" | 00:31'06" |
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