Boris Wang 2017/04/01 訓練日誌 | Marathon's World

Boris Wang 嘉義
ID 266188

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5.0 km | 00:34:03 | 06:48/km

2017 PUMA螢光夜跑台北站

官方成績
日期	2017-04-01
成績	00:34:03
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:48/km

日期: 2017-04-01 18:42 - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 48%

不太適應台北溫度
越晚越冷
#初體驗超棒
#帶女友來體驗不求速

賽前宣言: 每次都重5k 就是抽不到10k

賽後評分: 讚
給 5 星

4月累積里程 : 55.66 km

nike AIR RELENTLESS 5 MSL 累積 : 461.2 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 7 years ago

J, ping 和其他 12 人說推

·

邱小弟好玩嗎！

2017-04-01 20:00 ·

1 個人推

郭永斌下次一起抽21k

2017-04-02 22:51 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'28"	00:08'28"
2	08'25"	00:16'53"
3	08'30"	00:25'23"
4	08'20"	00:33'43"
4.1	04'45"	00:34'03"

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朋友動態

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成績 : 06:21:39

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成績 : 01:07:05

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