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Shelly Shen
新竹
ID 313422
14 位追隨者
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Shelly Shen
10.0 km
|
01:00:15
|
06:01/km
2017 PUMA螢光夜跑 台北站
官方成績
日期
2017-04-01
成績
01:00:15
總名次
716 / 3702
分組名次
- / -
平均速度
06:01/km
官方證書
S
helly Shen
日期:
2017-04-01 18:30
-
卡路里:
477 Cal
-
溫度:
16°C
-
濕度:
48%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'15"
(05'15")
05'18" (+00'49")
988 / 988
2
06'00"
(11'15")
05'58" (+01'29")
1004 / 1993
3
06'26"
(17'41")
06'10" (+01'41")
1041 / 3034
4
06'13"
(23'54")
04'29"
1386 / 4420
5
06'59"
(30'53")
06'59" (+02'30")
997 / 5418
展開計圈分析
6
06'22"
(37'15")
06'18" (+01'49")
1008 / 6427
7
06'45"
(44'00")
06'35" (+02'06")
1024 / 7451
8
06'53"
(50'53")
05'18" (+00'49")
1297 / 8748
9
06'32"
(57'25")
06'30" (+02'01")
1004 / 9753
10
02'59"
(01:00'24")
06'04" (+01'35")
491 / 10244
賽後評分:
賽道規劃的很不錯
給 4 星
4月累積里程 :
90.33 km
Android - Sony F3215 上傳
| 7 years ago
蝙蝠俠
,
林金樹
和其他
3
人說推
·
留言
蝙蝠俠
午安,恭喜順利完成PUMA螢光夜跑喔~超讚的 ^_^
2017-04-02 15:05 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'21"
00:05'21"
2
05'59"
00:11'20"
3
06'10"
00:17'30"
4
04'03"
00:21'33"
5
06'23"
00:27'56"
6
06'35"
00:34'31"
7
06'18"
00:40'49"
8
05'00"
00:45'49"
9
06'47"
00:52'36"
10
06'28"
00:59'04"
9.5
-2'-40"
01:00'24"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下,整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀(雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
Annie Teng
新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:51/km
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