10.0 km | 01:00:22 | 06:02/km| 官方成績 |
| 日期 | 2017-04-01 |
| 成績 | 01:00:22 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 06:02/km |
日期: 2017-04-01 18:32 - 卡路里: 462 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 48%
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+01'13") | 459 / 459 |
| 2 | | 06'16" (+00'32") | 496 / 956 |
| 3 | | 06'10" (+00'26") | 504 / 1460 |
| 4 | | 06'06" (+00'22") | 499 / 1960 |
| 5 | | 07'21" (+01'37") | 496 / 2456 |
| 6 | | 06'44" (+01'00") | 502 / 2958 |
| 7 | | 06'22" (+00'38") | 516 / 3475 |
| 8 | | 06'29" (+00'45") | 495 / 3970 |
| 9 | | 09'14" (+03'30") | 503 / 4474 |
| 10 | | 06'52" (+01'08") | 497 / 4971 |
| 11 | | 06'00" (+00'16") | 507 / 5479 |
| 12 | | 06'11" (+00'27") | 498 / 5977 |
| 13 | | 06'14" (+00'30") | 505 / 6482 |
| 14 | | 06'16" (+00'32") | 510 / 6992 |
| 15 | | 07'06" (+01'22") | 501 / 7494 |
| 16 | | 06'08" (+00'24") | 496 / 7991 |
| 17 | | 05'44" | 502 / 8493 |
| 18 | | 05'51" (+00'07") | 504 / 8997 |
| 19 | | 05'50" (+00'06") | 228 / 9225 |
十公里與半馬分流很好，但過橋真的是又塞又充斥廢氣啊啊......姓名牆人龍太長，完全不想去排，希望能事前公布會場布置圖，真的太混亂。
賽前宣言: 一齊跑!
賽後評分: 十公里與半馬分流很好，但過橋真的是又塞又充斥廢氣啊啊......然後這場真的有足夠里程嗎？破pb是很開心啦......
給 4 星 
4月累積里程 :
117.75 km 
Mizuno Wave Rider 20 Fuji 23.5 累積 :
743.3 kmAndroid - asus ASUS_T00F 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'10" | 00:12'46" |
| 3 | 07'00" | 00:19'46" |
| 4 | 06'28" | 00:26'14" |
| 5 | 08'07" | 00:34'21" |
| 6 | 06'07" | 00:40'28" |
| 7 | 06'15" | 00:46'43" |
| 8 | 06'34" | 00:53'17" |
| 9 | 05'50" | 00:59'07" |
| 9.2 | 05'26" | 01:00'22" |
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