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鄭永成
彰化
ID 313499
187 位追隨者
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鄭永成
全馬
|
05:19:40
|
07:34/km
|
第4馬
2017 木架山馬拉松
官方成績
日期
2017-04-09
成績
05:19:40
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:34/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:32'07")
00:32'07"
01:06'16"
10 km
(01:06'16")
00:34'09" (+02'02")
15 km
(01:39'55")
00:33'39" (+01'32")
01:08'17" (+02'01")
20 km
(02:14'33")
00:34'38" (+02'31")
25 km
(02:51'04")
00:36'31" (+04'24")
01:16'31" (+10'15")
30 km
(03:31'04")
00:40'00" (+07'53")
35 km
(04:16'55")
00:45'51" (+13'44")
01:27'05" (+20'49")
40 km
(04:58'09")
00:41'14" (+09'07")
Finish
(05:19:40)
日期:
2017-04-09 05:50
-
總爬升:
404 m
-
卡路里:
2267 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
88%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'54"
(06'54")
06'55" (+01'04")
996 / 996
2
06'06"
(13'00")
06'02" (+00'11")
1009 / 2005
3
06'10"
(19'10")
06'10" (+00'19")
997 / 3003
4
05'52"
(25'02")
05'51"
1000 / 4003
5
07'05"
(32'07")
07'06" (+01'15")
997 / 5000
展開計圈分析
6
07'37"
(39'44")
07'29" (+01'38")
1016 / 6017
7
07'06"
(46'50")
07'10" (+01'19")
990 / 7008
8
06'47"
(53'37")
06'43" (+00'52")
1009 / 8017
9
06'15"
(59'52")
06'15" (+00'24")
997 / 9015
10
06'30"
(01:06'22")
06'27" (+00'36")
1005 / 10021
11
06'37"
(01:12'59")
06'30" (+00'39")
1015 / 11036
12
06'34"
(01:19'33")
06'33" (+00'42")
1001 / 12038
13
07'40"
(01:27'13")
07'39" (+01'48")
1000 / 13039
14
06'40"
(01:33'53")
06'37" (+00'46")
1005 / 14044
15
06'14"
(01:40'07")
06'13" (+00'22")
1002 / 15046
16
06'14"
(01:46'21")
06'16" (+00'25")
992 / 16038
17
07'39"
(01:54'00")
07'32" (+01'41")
1014 / 17053
18
06'56"
(02:00'56")
06'55" (+01'04")
1002 / 18055
19
07'00"
(02:07'56")
07'00" (+01'09")
999 / 19055
20
06'58"
(02:14'54")
06'53" (+01'02")
1010 / 20065
21
07'55"
(02:22'49")
07'55" (+02'04")
999 / 21064
22
07'09"
(02:29'58")
07'11" (+01'20")
994 / 22059
23
08'44"
(02:38'42")
08'37" (+02'46")
1012 / 23071
24
06'26"
(02:45'08")
06'24" (+00'33")
1003 / 24075
25
06'19"
(02:51'27")
06'17" (+00'26")
1005 / 25080
26
09'28"
(03:00'55")
09'32" (+03'41")
991 / 26072
27
07'22"
(03:08'17")
07'16" (+01'25")
1012 / 27084
28
08'18"
(03:16'35")
08'19" (+02'28")
996 / 28081
29
08'08"
(03:24'43")
08'04" (+02'13")
1006 / 29087
30
06'50"
(03:31'33")
06'49" (+00'58")
1002 / 30089
31
11'55"
(03:43'28")
11'59" (+06'08")
993 / 31083
32
07'05"
(03:50'33")
07'00" (+01'09")
1009 / 32092
33
07'10"
(03:57'43")
07'09" (+01'18")
1000 / 33093
34
12'39"
(04:10'22")
12'32" (+06'41")
1008 / 34102
35
07'11"
(04:17'33")
07'09" (+01'18")
1004 / 35107
36
07'49"
(04:25'22")
07'46" (+01'55")
1005 / 36112
37
08'56"
(04:34'18")
08'55" (+03'04")
1000 / 37113
38
08'30"
(04:42'48")
08'32" (+02'41")
995 / 38109
39
07'44"
(04:50'32")
07'37" (+01'46")
1014 / 39123
40
08'28"
(04:59'00")
08'26" (+02'35")
1002 / 40125
41
07'07"
(05:06'07")
07'08" (+01'17")
997 / 41122
42
06'51"
(05:12'58")
06'48" (+00'57")
1005 / 42127
43
06'42"
(05:19'40")
24'27" (+18'36")
273 / 42401
賽後評分:
補給和路線都不錯
給 4 星
4月累積里程 :
214.03 km
Android - HTC HTC_M9px 上傳
| 7 years ago
Shi
,
梁澤鈞
和其他
3
人說推
·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'59"
00:06'59"
2
06'01"
00:13'00"
3
06'10"
00:19'10"
4
05'52"
00:25'02"
5
07'05"
00:32'07"
6
07'37"
00:39'44"
7
07'06"
00:46'50"
8
06'43"
00:53'33"
9
06'19"
00:59'52"
10
06'24"
01:06'16"
11
06'31"
01:12'47"
12
06'33"
01:19'20"
13
07'39"
01:26'59"
14
06'43"
01:33'42"
15
06'13"
01:39'55"
16
06'13"
01:46'08"
17
07'36"
01:53'44"
18
06'55"
02:00'39"
19
06'58"
02:07'37"
20
06'56"
02:14'33"
21
07'49"
02:22'22"
22
07'21"
02:29'43"
23
08'31"
02:38'14"
24
06'30"
02:44'44"
25
06'20"
02:51'04"
26
09'28"
03:00'32"
27
07'13"
03:07'45"
28
08'22"
03:16'07"
29
08'08"
03:24'15"
30
06'49"
03:31'04"
31
09'24"
03:40'28"
32
09'24"
03:49'52"
33
07'14"
03:57'06"
34
12'37"
04:09'43"
35
07'12"
04:16'55"
36
07'24"
04:24'19"
37
09'09"
04:33'28"
38
08'33"
04:42'01"
39
07'43"
04:49'44"
40
08'25"
04:58'09"
41
07'13"
05:05'22"
42
06'49"
05:12'11"
42.3
26'43"
05:19'40"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀（雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
Annie Teng
新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
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全馬 | 05:19:40 | 07:34/km | 第4馬
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