小風 2017/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

小風高雄
ID 301961

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3.1 km | 00:32:26 | 10:27/km

日期: 2017-04-19 19:25 - 卡路里: 148 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 88%

Pace: 08'21" / 11'18" / 11'50" / 09'40" /

基本訓練

4月累積里程 : 160.39 km

美津濃 j1gc177403- WAVE RIDER 20 G-TX 累積 : 2105.2 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

林士程, 王頌愷 (JJ) 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'21"	00:08'21"
2	11'18"	00:19'39"
3	11'50"	00:31'29"
3.1	10'05"	00:32'27"

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