郭丁峻 2017/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

郭丁峻嘉義
ID 263005

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5.0 km | 00:30:19 | 06:01/km

日期: 2017-05-01 17:47 - 地點: 重劃區 - 天氣: 傍晚 - 卡路里: 314 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 59

Pace: 06'44" / 06'04" / 05'46" / 05'42" / 05'51" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'44"

(06'44")

06'42" (+01'01")

1002 / 1002

2

05'58"

(12'42")

05'59" (+00'18")

997 / 1999

3

05'52"

(18'34")

05'50" (+00'09")

1004 / 3004

4

05'47"

(24'21")

05'41"

1016 / 4021

5

05'53"

(30'14")

05'49" (+00'08")

1009 / 5030

備跑

5月累積里程 : 26.57 km

美津濃 A A 累積 : 915.0 km

Android - HTC HTC_D820f 上傳 | 7 years ago

chen, 陳湘琳和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'04"	00:12'48"
3	05'46"	00:18'34"
4	05'42"	00:24'16"
5	05'51"	00:30'07"
5.0	06'39"	00:30'19"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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