5.0 km | 00:37:53 | 07:32/km日期: 2017-06-06 17:31 - 平均心率: 157 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 6413 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 79%
Pace: 07'22" / 07'09" / 07'34" / 07'48" / 07'51" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'19" (+00'11") | 1006 / 1006 | 176 / 77 |
| 2 | | 07'08" | 1000 / 2006 | 167 / 83 |
| 3 | | 07'34" (+00'26") | 1006 / 3013 | 168 / 78 |
| 4 | | 07'41" (+00'33") | 1006 / 4020 | 166 / 78 |
| 5 | | 07'49" (+00'41") | 1004 / 5024 | 168 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 40.99 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 07'09" | 00:14'31" |
| 3 | 07'34" | 00:22'05" |
| 4 | 07'48" | 00:29'53" |
| 5 | 07'51" | 00:37'44" |
| 5.0 | 06'56" | 00:37'53" |
3649.1 km | 
1887.6 km
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