26066.6 km | 
59.1 km
| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  16.6 km | 02:01:48 | 07:20/km日期: 2021-12-11 05:12 - 總爬升: 193 m - 地點: 史奴比路線 - 天氣: 短袖短褲不會冷 - 平均心率: 126 - 卡路里: 1032 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(4) Pace: 06'39" / 06'57" / 06'36" / 06'30" / 06'38" / 06'28" / 06'24" / 06'26" / 05'40" / 07'01" / 06'16" / 11'41" / 06'20" / 06'19" / 09'38" / 08'24" / 13'08" /
 桃園黃進發  ·  留言 桃園黃進發   ♉ Syncs Wang 說推留言 桃園黃進發  · 留言 桃園黃進發  ♉ Syncs Wang 說推留言 桃園黃進發  · 留言 今天又是開心的假日團練（有蕭大哥、碧玉姐、Belle），一早跟著Belle的腳步跑著Judy的招牌路線史奴比路線，一路以輕鬆的速度邊跑邊喇滴賽，來到900湖附近看見筆直的馬路，蕭大哥看我們跑到快睡著於是來點刺激的，來個百公尺衝刺訓練，感覺真的很刺激差點喘不過氣🥵🥵🥵回到內壢後才知道原來今天是碧玉姐生日，貼心的Belle早已買好芋頭波士頓派，再加上Judy,建民,阿雷大家一起到老窩幫碧玉姐慶生，祝福美麗的碧玉姐永遠健康幸福🙏🙏🙏生日快樂🎂🎁🎊
12月累積里程 : 287.60 km  NIKE AIR ZOOM PEGASUS 38 us9(27cm) 累積 : 857.8 kmTCX 2.0 上傳 | 2 years ago · 留言
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
展開計圈分析
