7.6 km | 00:45:40 | 05:59/km日期: 2022-01-25 19:27 - 平均心率: 137 - 卡路里: 510 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 86%
Pace: 06'32" / 05'59" / 05'52" / 07'04" / 05'49" / 05'37" / 05'13" / 05'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" (+01'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'13" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+00'35") | 615 / 7615 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 76.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 05'59" | 00:12'31" |
| 3 | 05'52" | 00:18'23" |
| 4 | 07'04" | 00:25'27" |
| 5 | 05'49" | 00:31'16" |
| 6 | 05'37" | 00:36'53" |
| 7 | 05'13" | 00:42'06" |
| 7.6 | 05'49" | 00:45'41" |
11465.5 km | 
6851.6 km
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