6.2 km | 00:40:06 | 06:30/km日期: 2023-11-30 19:18 - 平均心率: 129 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 18°C - 濕度: 91.7
Pace: 06'26" / 06'02" / 06'03" / 06'47" / 05'52" / 06'25" / 15'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'15" (+09'24") | 164 / 6164 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 141.29 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'02" | 00:12'28" |
| 3 | 06'03" | 00:18'31" |
| 4 | 06'47" | 00:25'18" |
| 5 | 05'52" | 00:31'10" |
| 6 | 06'25" | 00:37'35" |
| 6.2 | 15'23" | 00:40'07" |
11465.5 km | 
6851.6 km
留言 
展開計圈分析
