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 |  恭喜破PB 全馬 | 03:18:31 | 04:42/km | 第5馬
日期: 2023-12-17 06:31 - 平均心率: 174 - 卡路里: 2754 Cal - 平均步頻: 172
賽後評分: 天氣不錯,成績没進步 給 4 星 
12月累積里程 : 290.60 km TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
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           跑鞋 (0) 單車 (2)  giant propel sl(2023) 已使用了 1 年 11 個月 5 天 共騎了 5459.5 km giant tcr sl3 (2010) 已使用了 14 年 3 個月 1 天 共騎了 0.0 km 賽事 (4) 最佳成績: 全馬 : 03:18:31 即將參加 :  01/19 剩餘天數 : 17 03/02 剩餘天數 : 59 03/09 剩餘天數 : 66 03/16 剩餘天數 : 73 跑齡 : 15 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  4686.1 km |  6292.9 km2025 年 : 18.0 km | 56.3 km
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