陳鼎元 2016/07/01 訓練日誌 | Marathon's World

陳鼎元新北市
ID 92042

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首場馬拉松 :

2014沖繩馬拉松

最佳成績:

半馬 : 01:29:00

全馬 : 03:07:35

跑齡 : 12 年 (已參加場比賽)
總里程 :

25579.2 km |

837.4 km
2024 年 :

1163.4 km |

404.0 km

2024	(km)	(km)
Nov	16.1	0.0
Oct	122.2	0.0
Sep	110.4	61.0
Aug	120.1	0.0
Jul	100.6	24.4
Jun	150.1	0.0

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2021/09/19 恭喜陳鼎元獲得 15000 推
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2018/09/26 恭喜陳鼎元獲得 11500 推

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0.7 km | 00:03:02 | 04:16/km

日期: 2016-07-01 11:02 - 地點: 中興路三段-復興派出所 - 天氣: 晴 - 卡路里: 38 Cal - 總步數: 558 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 127 cm - 溫度: 34°C - 濕度: 49%

Pace: 04'17" /

跑步搭公車去世貿看運動展

7月累積里程 : 253.78 km

adidas adizero adios 2 Wide 累積 : 3044.7 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

莊仁芳 , kevinsanity （K文）和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
0.7	04'16"	00:03'02"

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台中阿森上傳了新日誌

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

randallkwo 上傳了新日誌

10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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