5.1 km | 00:30:08 | 05:55/km日期: 2024-04-20 15:35 - 平均心率: 143 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 31°C - 濕度: 62.9
Pace: 06'06" / 06'02" / 06'01" / 05'41" / 05'48" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'58" | 75 / 5075 |
| 7 | | 08'33" (+03'35") | 16 / 5092 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
141.18 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'02" | 00:12'08" |
| 3 | 06'01" | 00:18'09" |
| 4 | 05'41" | 00:23'50" |
| 5 | 05'48" | 00:29'38" |
| 5.1 | 05'35" | 00:30'09" |
2370.5 km | 
187.9 km
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