5.0 km | 00:29:14 | 05:50/km日期: 2025-02-26 18:40 - 平均心率: 145 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 16°C - 濕度: 92
Pace: 06'05" / 06'54" / 05'16" / 06'06" / 06'31" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+01'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+01'50") | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
97.23 km 
Mizuno Mizuno Wave Rider 25 累積 :
1770.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'54" | 00:12'59" |
| 3 | 05'16" | 00:18'15" |
| 4 | 06'06" | 00:24'21" |
| 5 | 06'31" | 00:30'52" |
| 5.0 | 06'07" | 00:30'55" |
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