兩膝傷口比較大和深，現在仍未能『收水』，前一兩天右邊傷口的周圍應該有點發炎，有點發燙和紅紅的，只能停跑和停游。
今日似乎好了一點，沒那麼紅和熱，便立刻走出去跑一跑，慢慢jog，還可以。幸好距離下一個比賽還有兩個多星期，那時肯定沒問題了吧。