10.1 km | 01:02:37 | 06:11/km日期: 2019-05-19 04:57 - 平均心率: 165 - 卡路里: 681 Cal - 總步數: 11102 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'35" / 06'28" / 06'04" / 06'06" / 06'18" / 06'15" / 06'13" / 05'59" / 06'00" / 05'49" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'35" (+00'43") | 1002 / 1002 | 174 / 87 |
| 2 | | 06'28" (+00'36") | 1002 / 2004 | 179 / 86 |
| 3 | | 06'05" (+00'13") | 1001 / 3006 | 178 / 92 |
| 4 | | 06'06" (+00'14") | 1002 / 4008 | 178 / 91 |
| 5 | | 06'19" (+00'27") | 1000 / 5009 | 177 / 89 |
| 6 | | 06'17" (+00'25") | 1002 / 6011 | 177 / 89 |
| 7 | | 06'12" (+00'20") | 1002 / 7013 | 177 / 90 |
| 8 | | 06'01" (+00'09") | 1000 / 8014 | 176 / 94 |
| 9 | | 05'59" (+00'07") | 1001 / 9015 | 179 / 93 |
| 10 | | 05'52" | 1000 / 10015 | 175 / 97 |
| 11 | | 06'38" (+00'46") | 85 / 10100 | 176 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
44.47 km 
HOKA ONE ONE Arashi Wide 累積 :
812.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'28" | 00:13'03" |
| 3 | 06'04" | 00:19'07" |
| 4 | 06'06" | 00:25'13" |
| 5 | 06'18" | 00:31'31" |
| 6 | 06'15" | 00:37'46" |
| 7 | 06'13" | 00:43'59" |
| 8 | 05'59" | 00:49'58" |
| 9 | 06'00" | 00:55'58" |
| 10 | 05'49" | 01:01'47" |
| 10.1 | 08'12" | 01:02'37" |
4080.1 km | 
7713.5 km
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