10.5 km | 01:05:06 | 06:12/km日期: 2017-05-08 17:28 - 地點: 高雄大學 - 平均心率: 74 - 卡路里: 802 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 06'18" / 05'50" / 05'37" / 05'36" / 05'43" / 05'58" / 05'56" / 07'00" / 06'56" / 06'56" / 06'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'41") | 999 / 999 |
| 2 | | 05'50" (+00'15") | 1009 / 2008 |
| 3 | | 05'36" (+00'01") | 1001 / 3010 |
| 4 | | 05'35" | 1000 / 4010 |
| 5 | | 05'43" (+00'08") | 1007 / 5018 |
| 6 | | 05'57" (+00'22") | 1014 / 6032 |
| 7 | | 06'04" (+00'29") | 1000 / 7032 |
| 8 | | 06'52" (+01'17") | 1003 / 8036 |
| 9 | | 06'57" (+01'22") | 1005 / 9041 |
| 10 | | 06'55" (+01'20") | 997 / 10038 |
| 11 | | 06'02" (+00'27") | 499 / 10538 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
82.79 km 
HEROES 累積 :
673.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'50" | 00:12'08" |
| 3 | 05'37" | 00:17'45" |
| 4 | 05'36" | 00:23'21" |
| 5 | 05'43" | 00:29'04" |
| 6 | 05'58" | 00:35'02" |
| 7 | 05'56" | 00:40'58" |
| 8 | 07'00" | 00:47'58" |
| 9 | 06'56" | 00:54'54" |
| 10 | 06'56" | 01:01'50" |
| 10.5 | 06'39" | 01:05'06" |
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