3.2 km | 00:19:42 | 06:12/km日期: 2015-05-27 20:09 - 平均心率: 142 - 卡路里: 176 Cal - 總步數: 3170 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 72%
Pace: 06'29" / 05'50" / 06'13" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'27" (+00'30") | 1002 / 1002 | 163 / 94 |
| 2 | | 05'57" | 1004 / 2006 | 166 / 100 |
| 3 | | 06'14" (+00'17") | 1000 / 3006 | 156 / 102 |
| 4 | | 06'07" (+00'10") | 163 / 3170 | 142 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 70.93 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 05'50" | 00:12'19" |
| 3 | 06'13" | 00:18'32" |
| 3.2 | 06'51" | 00:19'42" |
4152.3 km | 
1121.9 km
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