ReyChen 2017/02/12 訓練日誌

ReyChen 新北市
ID 10744

34 位追隨者

跑鞋 (4)

ASICS Nimbus 20
已使用了 4 年 10 個月 15 天
共跑了 233.9 km
我要評分

母子鱷魚蚱蜢鞋
已使用了 5 年 5 個月 4 天
共跑了 12.4 km
我要評分

ASICS GEL-KAYANO 25
已使用了 6 年 6 個月 11 天
共跑了 363.9 km
我要評分

ASICS Gel Nimbus 18
已使用了 7 年 4 個月 3 天
共跑了 883.8 km
我要評分

單車 (0)

賽事 (0)

最佳成績:

全馬 : 05:50:00

半馬 : 02:16:00

總里程 :

4152.3 km |

1121.9 km
2025 年 :

0.0 km |

0.0 km

2025	(km)	(km)
Jan	0.0	0.0
2024	(km)	(km)
Dec	0.0	0.0
Nov	0.0	0.0
Oct	3.0	0.0
Sep	24.1	0.0
Aug	0.0	0.0

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里程碑 (88)

2020/12/20 恭喜 ReyChen 獲得 1000 推
2018/05/27 ReyChen 完成了第 30 半馬! - 「Running Land」玩轉大地-洄瀾金穗
2017/08/02 恭喜 ReyChen 獲得 500 推
2017/03/19 ReyChen 完成了第 20 半馬! - 2017臺北國道馬拉松 Taipei Expressway Marathon

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ReyChen

半馬 | 02:43:00 | 07:43/km | 第18半馬

2017 臺北渣打公益馬拉松

官方成績
日期	2017-02-12
成績	02:43:00
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:43/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:35'05")

00:35'05"

01:13'17"

10 km

(01:13'17")

00:38'12" (+03'07")

15 km

(01:51'30")

00:38'13" (+03'08")

01:16'24" (+03'07")

20 km

(02:29'41")

00:38'11" (+03'06")

Finish

(02:43:00)

日期: 2017-02-12 06:03 - 卡路里: 1509 Cal - 總步數: 21120 - 平均步頻: 131 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 72%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

07'47"

(07'47")

07'46" (+01'57")

1001 / 1001

171 / 75

06'46"

(14'33")

06'43" (+00'54")

1006 / 2007

175 / 84

06'32"

(21'05")

06'31" (+00'42")

1001 / 3009

173 / 88

06'35"

(27'40")

06'34" (+00'45")

1001 / 4010

171 / 88

07'29"

(35'09")

07'25" (+01'36")

1008 / 5019

139 / 96

展開計圈分析

賽後評分: 人很多, 全程滿滿的都是人
給 4 星

2月累積里程 : 44.78 km

Boorks Beast 累積 : 436.7 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

蝙蝠俠, 梁澤鈞和其他 7 人說推

留言

David Chiu 恭喜完賽~

2017-02-13 10:06 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'47"	00:07'47"
2	06'46"	00:14'33"
3	06'32"	00:21'05"
4	06'35"	00:27'40"
5	07'25"	00:35'05"
6	09'11"	00:44'16"
7	06'38"	00:50'54"
8	07'10"	00:58'04"
9	06'23"	01:04'27"
10	08'50"	01:13'17"
11	08'34"	01:21'51"
12	07'08"	01:28'59"
13	07'58"	01:36'57"
14	07'39"	01:44'36"
15	06'54"	01:51'30"
16	08'53"	02:00'23"
17	05'51"	02:06'14"
18	08'11"	02:14'25"
19	07'32"	02:21'57"
20	07'44"	02:29'41"
21	07'33"	02:37'14"
21.5	06'10"	02:40'19"