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 |  4.2 km | 01:22:47 | 19:34/km日期: 2024-07-31 16:34 - 總爬升: 176 m - 平均心率: 89 - 踏頻: 53 - 卡路里: 299 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 66.8  屏東Benson Shen  ·  留言 今年爬第二次了，很累！
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
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                                                          跑鞋 (4)  ON Cloudstratus 已使用了 1 個月 15 天 共跑了 57.2 km 我要評分  asics Magic Speed 2 26.5cm 已使用了 1 年 2 個月 28 天 共跑了 418.9 km 我要評分  Hoka ONE Arahi 4 Wide 已使用了 4 年 1 個月 19 天 共跑了 1065.5 km 給 4 星   ASICS TARTHERZEAL 6 已使用了 5 年 6 個月 1 天 共跑了 2480.5 km 給 5 星  單車 (2)  TREK /19/EMONDA SLR RSL H1 已使用了 4 年 2 個月 8 天 共騎了 18516.7 km  SCOTT FOIL RIO EDITION 已使用了 7 年 6 個月 19 天 共騎了 22659.2 km 賽事 (2) 首場馬拉松 : Y2019 日本富士山馬拉松 最佳成績: 全馬 : 04:27:40 半馬 : 01:49:11 跑齡 : 8 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  8190.2 km |  49789.7 km2024 年 : 1374.7 km | 1869.6 km
朋友 (41)            里程碑 (118) 2024/12/21 恭喜 Benson Shen 獲得 300 留言數2024/09/05 恭喜 Benson Shen 獲得 8500 推2024/06/19 恭喜 Benson Shen 獲得 250 留言數2024/03/03 賀！Benson Shen 破PB - 全馬 | 04:27:402023/12/10 賀！Benson Shen 破PB - 全馬 | 04:45:502023/10/04 恭喜 Benson Shen 獲得 8000 推2023/09/09 恭喜 Benson Shen 獲得 150 留言數2023/03/05 Benson Shen 完成了第 10 半馬! - 2023 臺南古都國際半程馬拉松2023/02/13 恭喜 Benson Shen 獲得 7500 推2022/07/31 恭喜 Benson Shen 獲得 7000 推 |
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