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7.0 km | 00:26:07 | 03:43/km
日期: 2016-10-10 06:39 - 平均心率: 154 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 94%
前一天太晚睡了,沒什麼力氣跑,不過,微風細雨還是蠻適合慢跑的。 賽前宣言: 加油
10月累積里程 : 131.79 km TCX 上傳 | 8 years ago · 留言
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跑鞋 (0) 單車 (0) 賽事 (0) 最佳成績: 半馬 : 01:35:51 全馬 : 04:06:16 總里程 : 5648.1 km | 13.1 km 2024 年 : 1107.6 km | 0.0 km
朋友 (404) 里程碑 (290) 2018/03/25 恭喜 巫弘堯 獲得 1350 留言數2018/03/18 恭喜 巫弘堯 獲得 13500 推2017/12/11 恭喜 巫弘堯 獲得 1250 留言數2017/11/26 賀!巫弘堯 破PB - 半馬 | 01:35:512017/11/25 恭喜 巫弘堯 獲得 13000 推2017/11/02 恭喜 巫弘堯 獲得 1150 留言數2017/10/24 恭喜 巫弘堯 獲得 12500 推2017/10/22 巫弘堯 完成了第 10 半馬! - 2017 斗南虎馬第一屆絲瓜馬拉松2017/10/22 賀!巫弘堯 破PB - 半馬 | 01:37:532017/10/22 賀!巫弘堯 破PB - 半馬 | 01:37:53 |
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