6.0 km | 00:35:34 | 05:55/km日期: 2024-11-06 06:16 - 平均心率: 139 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 21°C - 濕度: 69.3
Pace: 07'28" / 05'45" / 05'37" / 06'01" / 05'29" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'28") | 997 / 5997 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
156.16 km 
母子鱷魚 小亮 累積 :
5025.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 05'45" | 00:13'13" |
| 3 | 05'37" | 00:18'50" |
| 4 | 06'01" | 00:24'51" |
| 5 | 05'29" | 00:30'20" |
| 6.0 | 06'55" | 00:37'14" |
14933.1 km | 
304.9 km
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