2.0 km | 02:08:46 | 64:03/km日期: 2023-12-19 09:41 - 平均心率: 73 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 17°C - 濕度: 83.6
Pace: 98'48" / 1741'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 01:38'47" (+09'04") | 1000 / 1000 |
2 | | 29'43" | 1000 / 2000 |
3 | | 25'10" | 10 / 2010 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 268.15 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 98'48" | 01:38'48" |
2.0 | 17'14" | 01:56'13" |