10.2 km | 01:16:26 | 07:29/km日期: 2015-12-22 16:35 - 總爬升: 223 m - 地點: 衛武營 - 卡路里: 661 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 80%
Pace: 07'56" / 06'55" / 06'38" / 07'21" / 06'02" / 07'53" / 06'36" / 07'55" / 07'59" / 08'01" / 15'50" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'49" (+01'52") | 998 / 998 |
2 | | 06'39" (+00'42") | 1056 / 2054 |
3 | | 06'54" (+00'57") | 944 / 2998 |
4 | | 07'26" (+01'29") | 1003 / 4001 |
5 | | 05'57" | 1012 / 5014 |
6 | | 07'58" (+02'01") | 1003 / 6017 |
7 | | 06'33" (+00'36") | 989 / 7007 |
8 | | 07'52" (+01'55") | 1006 / 8013 |
9 | | 08'00" (+02'03") | 1011 / 9024 |
10 | | 08'00" (+02'03") | 1003 / 10027 |
11 | | 08'33" (+02'36") | 354 / 10382 |
苦於心中掛念,縱使忙了一整天,仍無法專心,於是乎,利用午休騎著車隨著心情晃悠,還騎到了那,有看到就好......
就像正在看的西遊:降魔篇,沒有一天不去想著、念著
12月累積里程 : 600.20 km
Android - asus ASUS_T00G 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'56" | 00:07'56" |
2 | 06'55" | 00:14'51" |
3 | 06'38" | 00:21'29" |
4 | 07'21" | 00:28'50" |
5 | 06'02" | 00:34'52" |
6 | 07'53" | 00:42'45" |
7 | 06'36" | 00:49'21" |
8 | 07'55" | 00:57'16" |
9 | 07'59" | 01:05'15" |
10 | 08'01" | 01:13'16" |
10.4 | 08'16" | 01:16'26" |