5.2 km | 00:28:36 | 05:27/km日期: 2024-02-15 06:37 - 平均心率: 157 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 16°C - 濕度: 82.5
Pace: 04'49" / 05'22" / 05'46" / 05'30" / 05'40" / 05'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'52" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'54") | 249 / 5249 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
150.51 km 
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 05'22" | 00:10'11" |
| 3 | 05'46" | 00:15'57" |
| 4 | 05'30" | 00:21'27" |
| 5 | 05'40" | 00:27'07" |
| 5.2 | 05'48" | 00:28'34" |
1807.7 km | 
0.0 km
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