12.0 km | 01:23:07 | 06:55/km日期: 2024-03-13 17:31 - 平均心率: 134 - 卡路里: 683 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 54.1
Pace: 05'57" / 07'38" / 06'23" / 06'18" / 06'31" / 06'27" / 06'29" / 13'18" / 06'19" / 06'21" / 05'56" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
250.75 km 
Xtep 160x5.0(熊貓鞋） 累積 :
241.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 07'38" | 00:13'35" |
| 3 | 06'23" | 00:19'58" |
| 4 | 06'18" | 00:26'16" |
| 5 | 06'31" | 00:32'47" |
| 6 | 06'27" | 00:39'14" |
| 7 | 06'29" | 00:45'43" |
| 8 | 13'18" | 00:59'01" |
| 9 | 06'19" | 01:05'20" |
| 10 | 06'21" | 01:11'41" |
| 11 | 05'56" | 01:17'37" |
| 12.0 | 05'29" | 01:23'07" |
29563.4 km | 
3784.7 km
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