10.1 km | 01:13:50 | 07:19/km日期: 2024-10-09 18:02 - 平均心率: 134 - 卡路里: 684 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 88
Pace: 07'22" / 06'44" / 07'05" / 06'34" / 45'55" / 07'01" / 07'12" / 10'51" / 24'14" / 05'50" / 08'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
257.97 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 06'44" | 00:14'06" |
| 3 | 07'05" | 00:21'11" |
| 4 | 06'34" | 00:27'45" |
| 5 | 45'55" | 01:13'40" |
| 6 | 07'01" | 01:20'41" |
| 7 | 07'12" | 01:27'53" |
| 8 | 10'51" | 01:38'44" |
| 9 | 24'14" | 02:02'58" |
| 10 | 05'50" | 02:08'48" |
| 10.1 | 08'19" | 02:09'23" |
5175.6 km | 
935.3 km
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