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 |  10.0 km | 01:08:37 | 06:51/km
日期: 2017-02-12 06:31 - 卡路里: 684 Cal - 平均步頻: 166 左小腿 有點抽筋。小腿痛中 賽前宣言: 第一次試跑 賽後評分: 部分衣保區的照明須強化。出發時 給 5 星  2月累積里程 : 57.04 km Epson 上傳 | 7 years ago
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            單車 (0) 賽事 (2) 最佳成績: 半馬 : 01:46:27 全馬 : 05:06:05 跑齡 : 5 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  9271.4 km |  100.6 km2025 年 : 29.1 km | 0.0 km
朋友 (143)            里程碑 (168) 2024/11/06 恭喜 倪偉堯 獲得 25500 推2024/10/12 賀！倪偉堯 破PB - 17.8 km | 01:46:272024/08/28 恭喜 倪偉堯 獲得 1050 留言數2024/08/25 恭喜 倪偉堯 獲得 25000 推2024/06/01 恭喜 倪偉堯 獲得 24500 推2024/03/24 恭喜 倪偉堯 獲得 24000 推2023/12/25 恭喜 倪偉堯 獲得 23500 推2023/11/06 恭喜 倪偉堯 獲得 23000 推2023/09/17 恭喜 倪偉堯 獲得 22500 推2023/07/20 恭喜 倪偉堯 獲得 22000 推 |
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