9.4 km | 01:08:33 | 07:17/km日期: 2014-12-16 05:26 - 地點: 城市路跑 - 卡路里: 609 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 92%
Pace: 07'24" / 07'21" / 07'35" / 08'12" / 07'33" / 06'30" / 07'33" / 07'00" / 06'48" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+00'47") | 984 / 984 |
| 2 | | 07'20" (+00'51") | 1009 / 1993 |
| 3 | | 07'39" (+01'10") | 994 / 2988 |
| 4 | | 08'12" (+01'43") | 1001 / 3989 |
| 5 | | 07'32" (+01'03") | 1001 / 4991 |
| 6 | | 06'29" | 1019 / 6010 |
| 7 | | 07'36" (+01'07") | 967 / 6977 |
| 8 | | 07'02" (+00'33") | 1002 / 7980 |
| 9 | | 06'42" (+00'13") | 997 / 8977 |
| 10 | | 07'26" (+00'57") | 384 / 9362 |
與友緣前輩的約跑，不過今天滿冷的，沒有10K就打道回府，嗚嗚嗚
12月累積里程 : 500.40 km
Android - asus ASUS_T00G 上傳 | 10 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'21" | 00:14'45" |
| 3 | 07'35" | 00:22'20" |
| 4 | 08'12" | 00:30'32" |
| 5 | 07'33" | 00:38'05" |
| 6 | 06'30" | 00:44'35" |
| 7 | 07'33" | 00:52'08" |
| 8 | 07'00" | 00:59'08" |
| 9 | 06'48" | 01:05'56" |
| 9.4 | 07'13" | 01:08'33" |
64708.9 km | 
74.3 km
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