9.0 km | 00:58:47 | 06:30/km日期: 2024-05-18 13:49 - 地點: 新莊運動公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 406 Cal - 總步數: 11070 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 59.3
Pace: 06'27" / 06'31" / 06'27" / 06'28" / 06'31" / 06'30" / 06'36" / 06'35" / 06'28" / 08'58" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'24" | 1008 / 1008 | 187 / 83 |
2 | | 06'29" (+00'05") | 1004 / 2013 | 190 / 80 |
3 | | 06'26" (+00'02") | 1002 / 3015 | 189 / 82 |
4 | | 06'28" (+00'04") | 1007 / 4023 | 189 / 81 |
5 | | 06'26" (+00'02") | 1004 / 5027 | 188 / 82 |
6 | | 06'29" (+00'05") | 1000 / 6028 | 188 / 81 |
7 | | 06'34" (+00'10") | 1002 / 7031 | 187 / 80 |
8 | | 06'34" (+00'10") | 1000 / 8031 | 187 / 81 |
9 | | 06'28" (+00'04") | 1005 / 9037 | 186 / 82 |
5月累積里程 :
141.34 km 母子鱷魚 蚵技超跑三代-金 累積 :
1252.7 kmMW Watch 上傳 | 5 months ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'27" | 00:06'27" |
2 | 06'31" | 00:12'58" |
3 | 06'27" | 00:19'25" |
4 | 06'28" | 00:25'53" |
5 | 06'31" | 00:32'24" |
6 | 06'30" | 00:38'54" |
7 | 06'36" | 00:45'30" |
8 | 06'35" | 00:52'05" |
9 | 06'28" | 00:58'33" |
9.0 | 08'58" | 00:58'47" |