🏃勒勒🏊 2016/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

🏃勒勒🏊 新北市
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12.1 km | 01:30:03 | 07:28/km

日期: 2016-11-06 06:38 - 地點: 華中橋、大漢橋 - 天氣: 晴 - 卡路里: 759 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83%

Pace: 06'34" / 06'54" / 07'14" / 07'31" / 07'38" / 07'44" / 07'31" / 07'35" / 07'34" / 07'38" / 07'49" / 07'55" / 08'01" /

11月累積里程 : 107.87 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1938.0 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Terry Hsu, Louis 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'54"	00:13'28"
3	07'14"	00:20'42"
4	07'31"	00:28'13"
5	07'38"	00:35'51"
6	07'44"	00:43'35"
7	07'31"	00:51'06"
8	07'35"	00:58'41"
9	07'34"	01:06'15"
10	07'38"	01:13'53"
11	07'49"	01:21'42"
12	07'55"	01:29'37"
12.1	07'58"	01:30'03"

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成績 : 01:07:05

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