俞大偉 2014/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

俞大偉宜蘭
ID 76

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1.8 km | 00:11:58 | 06:41/km

日期: 2014-10-23 19:20 - 地點: 傳藝路 - 天氣: 陰 - 卡路里: 111 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 76%

Pace: 06'47" / 06'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'47"

(06'47")

06'47"

1000 / 1000

2

05'11"

(11'58")

06'35"

787 / 1787

10月累積里程 : 201.16 km

MIZUNO 美津濃 WAVE RIDER 16 累積 : 1601.8 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

阿聖, 李國韶和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
1.8	06'35"	00:11'58"

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成績 : 01:07:05

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