KC 2016/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

KC 台北市
ID 93515

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3.4 km | 01:00:57 | 17:51/km

日期: 2016-09-24 06:33 - 卡路里: 197 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74%

Pace: 14'25" / 14'53" / 23'04" / 20'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'25"

(14'25")

14'23" (+00'14")

1001 / 1001

2

14'01"

(28'26")

14'09"

989 / 1990

3

23'56"

(52'22")

23'35" (+09'26")

1014 / 3005

4

08'35"

(01:00'57")

21'01" (+06'52")

408 / 3413

9月累積里程 : 44.87 km

Android - Sony E5353 上傳 | 8 years ago

Pasino, 姜華忠和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'25"	00:14'25"
2	14'53"	00:29'18"
3	23'04"	00:52'22"
3.4	20'45"	01:00'57"

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