tks 2018/09/12 訓練日誌 | Marathon's World

tks 台北市
ID 17415

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4.3 km | 00:24:31 | 05:44/km

日期: 2018-09-12 05:46 - 卡路里: 263 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'03" / 05'47" / 05'34" / 05'29" / 05'51" /

9月累積里程 : 123.50 km

ASICS cumulus 18 累積 : 2386.3 km

TCX 上傳 | 6 years ago

羅鏡子和簡銘進說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'47"	00:11'50"
3	05'34"	00:17'24"
4	05'29"	00:22'53"
4.3	05'51"	00:24'30"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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