21.2 km | 02:06:59 | 05:59/km日期: 2020-11-21 04:50 - 平均心率: 115 - 卡路里: 1258 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 85%
Pace: 06'08" / 05'54" / 05'45" / 05'42" / 05'28" / 05'46" / 05'36" / 09'46" / 05'48" / 07'51" / 05'39" / 05'25" / 05'35" / 05'26" / 05'29" / 07'26" / 05'27" / 05'17" / 05'36" / 05'09" / 05'27" / 07'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
323.58 km 
母子鱷魚 3代黑ㄚ拖 累積 :
1009.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'54" | 00:12'02" |
| 3 | 05'45" | 00:17'47" |
| 4 | 05'42" | 00:23'29" |
| 5 | 05'28" | 00:28'57" |
| 6 | 05'46" | 00:34'43" |
| 7 | 05'36" | 00:40'19" |
| 8 | 09'46" | 00:50'05" |
| 9 | 05'48" | 00:55'53" |
| 10 | 07'51" | 01:03'44" |
| 11 | 05'39" | 01:09'23" |
| 12 | 05'25" | 01:14'48" |
| 13 | 05'35" | 01:20'23" |
| 14 | 05'26" | 01:25'49" |
| 15 | 05'29" | 01:31'18" |
| 16 | 07'26" | 01:38'44" |
| 17 | 05'27" | 01:44'11" |
| 18 | 05'17" | 01:49'28" |
| 19 | 05'36" | 01:55'04" |
| 20 | 05'09" | 02:00'13" |
| 21 | 05'27" | 02:05'40" |
| 21.2 | 07'34" | 02:06'59" |
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