10.1 km | 00:45:51 | 04:32/km日期: 2021-01-29 18:51 - 平均心率: 146 - 卡路里: 176 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 63% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 04'42" / 04'40" / 04'40" / 04'28" / 04'46" / 04'31" / 04'40" / 04'15" / 04'29" / 04'23" / 03'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
30.19 km 
NIKE Zoom Fly 3 累積 :
495.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'42" | 00:04'42" |
| 2 | 04'40" | 00:09'22" |
| 3 | 04'40" | 00:14'02" |
| 4 | 04'28" | 00:18'30" |
| 5 | 04'46" | 00:23'16" |
| 6 | 04'31" | 00:27'47" |
| 7 | 04'40" | 00:32'27" |
| 8 | 04'15" | 00:36'42" |
| 9 | 04'29" | 00:41'11" |
| 10 | 04'23" | 00:45'34" |
| 10.1 | 03'18" | 00:45'51" |
3201.9 km | 
6.1 km
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