6.1 km | 01:26:41 | 14:06/km日期: 2024-02-18 15:25 - 總爬升: 245 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 581 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 29°C - 濕度: 56.6
Pace: 14'30" / 13'08" / 16'29" / 15'29" / 13'37" / 11'43" / 10'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'44" (+03'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'07" (+01'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'29" (+04'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'29" (+03'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'37" (+01'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'22" | 146 / 6146 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 201.00 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'30" | 00:14'30" |
| 2 | 13'08" | 00:27'38" |
| 3 | 16'29" | 00:44'07" |
| 4 | 15'29" | 00:59'36" |
| 5 | 13'37" | 01:13'13" |
| 6 | 11'43" | 01:24'56" |
| 6.1 | 10'22" | 01:26'27" |
4909.7 km | 
0.0 km
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