6.7 km | 02:51:11 | 25:32/km日期: 2024-05-26 07:22 - 總爬升: 230 m - 平均心率: 101 - 卡路里: 579 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 26°C - 濕度: 92.4
Pace: 13'17" / 15'22" / 20'09" / 42'18" / 41'45" / 18'32" / 26'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'08" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'21" (+01'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 20'09" (+06'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 42'17" (+28'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 41'45" (+27'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'32" (+04'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 26'55" (+12'47") | 704 / 6704 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 206.22 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'17" | 00:13'17" |
| 2 | 15'22" | 00:28'39" |
| 3 | 20'09" | 00:48'48" |
| 4 | 42'18" | 01:31'06" |
| 5 | 41'45" | 02:12'51" |
| 6 | 18'32" | 02:31'23" |
| 6.7 | 26'56" | 02:50'21" |
4909.7 km | 
0.0 km
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