一般練習(芬多精跑)
恢復常態活動，重返輕鬆自由行，雖然月娘躲在雲後.....。
充分調整，上坡時覺得步伐較為順遂，也能深深的吸氣，
刻意於4里處補充水分，下回省略看看，應該也無妨啦?
跑友及青春無敵妹都有向歐里桑招手喔，晨運用好心情迎向今日旅程囉。