廖玟君 2013/03/05 訓練日誌

廖玟君新竹
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必邁驚嘆FLY風火輪 (真火）
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喬丹飛影Plaid1.5(白紫）
已使用了 29 天
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Nike Alphafly Next% 3(螢光綠)
已使用了 3 個月 5 天
共跑了 361.7 km
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Nike Alphafly Next% 3(白紫)
已使用了 3 個月 8 天
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Hoka Mach 6
已使用了 3 個月 22 天
共跑了 161.6 km
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Nike vaporfly next%3(白紫)
已使用了 3 個月 28 天
共跑了 225.3 km
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adidas Duramo Speed
已使用了 5 個月 6 天
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adidas adizero avanti
已使用了 6 個月 23 天
共跑了 89.7 km
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adidas Adizero Boston 12
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ASICS magic speed2
已使用了 11 個月 13 天
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Nike Vaporfly Next% 2
已使用了 1 年 1 個月 29 天
共跑了 618.2 km
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New balance FuelCell SuperComp Trainer
已使用了 1 年 3 個月 29 天
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NEW BALANCE Fresh Foam X More v4
已使用了 1 年 4 個月 25 天
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Nike Streakfly
已使用了 1 年 7 個月 6 天
共跑了 258.2 km
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MERIDA RB-660
已使用了 11 年 5 個月 29 天
共騎了 1354.2 km

賽事 (4)

最佳成績:

全馬 : 02:59:16

半馬 : 01:23:52

即將參加 :

2025 渣打臺北公益馬拉松
01/12 剩餘天數 : 13
無傷完賽

東京馬拉松2025
03/02 剩餘天數 : 62
無傷完賽

2025 新北市萬金石馬拉松
03/16 剩餘天數 : 76
無傷完賽

2025 海風馬拉松
03/23 剩餘天數 : 83
無傷完賽

跑齡 : 12 年 (已參加場比賽)
總里程 :

19299.3 km |

1404.6 km
2024 年 :

4455.2 km |

61.5 km

2024	(km)	(km)
Dec	337.0	0.0
Nov	314.2	0.0
Oct	411.6	13.5
Sep	360.3	0.0
Aug	380.2	0.0
Jul	291.1	0.0

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廖玟君

11.1 km | 00:59:26 | 05:22/km

日期: 2013-03-05 18:16 - 地點: 中興大學操場 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 656 Cal

3月累積里程 : 129.82 km

NIKE FREE 2.0 累積 : 692.0 km

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