8.1 km | 00:44:34 | 05:31/km日期: 2024-12-16 16:14 - 平均心率: 139 - 卡路里: 514 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 58.5
Pace: 05'51" / 06'38" / 05'28" / 05'46" / 09'58" / 12'03" / 05'29" / 05'50" / 04'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" (+00'02") | 270 / 270 |
| 2 | | 05'56" (+00'52") | 1000 / 1270 |
| 3 | | 06'20" (+01'16") | 1000 / 2270 |
| 4 | | 05'36" (+00'32") | 1000 / 3270 |
| 5 | | 05'25" (+00'21") | 1000 / 4270 |
| 6 | | 05'04" | 1000 / 5270 |
| 7 | | 05'27" (+00'23") | 1000 / 6270 |
| 8 | | 05'15" (+00'11") | 1000 / 7270 |
| 9 | | 05'07" (+00'03") | 803 / 8073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
302.36 km 
mizuno wave rebellion flash 2 累積 :
162.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 06'38" | 00:12'29" |
| 3 | 05'28" | 00:17'57" |
| 4 | 05'46" | 00:23'43" |
| 5 | 09'58" | 00:33'41" |
| 6 | 12'03" | 00:45'44" |
| 7 | 05'29" | 00:51'13" |
| 8 | 05'50" | 00:57'03" |
| 8.1 | 04'44" | 00:57'24" |
16885.6 km | 
1101.4 km
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