21750.0 km | 
609.9 km
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 |  6.5 km | 00:36:10 | 05:34/km日期: 2016-11-30 17:41 - 地點: 高速公路橋下小繞圈圈 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 148 - 卡路里: 719 Cal - 總步數: 5852 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 69% Pace: 05'48" / 05'34" / 05'34" / 05'34" / 05'33" / 05'25" / 05'25" / 今天課表是要跑到媽媽嘴 ，但是雙腳還不聽使喚 ，只好作罷。那就改來去冷水坑泡湯吧 ～哈哈哈...........
11月累積里程 : 254.04 km  Mizuno J1GE161311 累積 : 725.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago ·  留言
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