10.1 km | 00:58:01 | 05:44/km日期: 2022-11-15 13:53 - 平均心率: 161 - 卡路里: 492 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 56%
Pace: 06'23" / 06'13" / 05'54" / 05'54" / 05'57" / 05'22" / 05'14" / 05'27" / 05'27" / 05'32" / 06'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
301.10 km 
累積 :
8132.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'13" | 00:12'36" |
| 3 | 05'54" | 00:18'30" |
| 4 | 05'54" | 00:24'24" |
| 5 | 05'57" | 00:30'21" |
| 6 | 05'22" | 00:35'43" |
| 7 | 05'14" | 00:40'57" |
| 8 | 05'27" | 00:46'24" |
| 9 | 05'27" | 00:51'51" |
| 10 | 05'32" | 00:57'23" |
| 10.1 | 06'15" | 00:58'01" |
8312.5 km | 
528.1 km
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