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 |  5.0 km | 00:32:43 | 06:31/km日期: 2015-10-15 19:05 - 總爬升: 255 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 287 Cal Pace: 00'01" / 00'06" / 01'14" / 08'27" / 07'26" / 05'33" /
10月累積里程 : 96.43 km  asics 日製虎走 累積 : 128.3 kmTCX 上傳 | 9 years ago
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             跑鞋 (4)  Y拖3代 藍綠 已使用了 1 年 6 個月 24 天 共跑了 299.1 km 給 5 星   抗菌蚵技神速Y拖 淺粉 已使用了 1 年 6 個月 24 天 共跑了 126.4 km 給 5 星  Y拖3代 紫 已使用了 1 年 6 個月 24 天 共跑了 256.1 km 給 5 星  asics 日製虎走 已使用了 9 年 8 個月 15 天 共跑了 128.3 km 給 5 星 賽事 (0) 最佳成績: 全馬 : 03:53:12 半馬 : 01:53:10 跑齡 : 11 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  8091.2 km |  4240.2 km2024 年 : 404.7 km | 191.4 km
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