13.3 km | 01:15:36 | 05:40/km日期: 2020-03-25 06:01 - 平均心率: 142 - 卡路里: 737 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 91%
Pace: 07'57" / 05'56" / 05'10" / 05'00" / 05'04" / 05'03" / 05'10" / 05'02" / 05'02" / 05'13" / 06'16" / 06'23" / 06'14" / 06'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
322.98 km 
Nike Zoom Vaporfly 4% Flyknit 累積 :
1782.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'57" | 00:07'57" |
| 2 | 05'56" | 00:13'53" |
| 3 | 05'10" | 00:19'03" |
| 4 | 05'00" | 00:24'03" |
| 5 | 05'04" | 00:29'07" |
| 6 | 05'03" | 00:34'10" |
| 7 | 05'10" | 00:39'20" |
| 8 | 05'02" | 00:44'22" |
| 9 | 05'02" | 00:49'24" |
| 10 | 05'13" | 00:54'37" |
| 11 | 06'16" | 01:00'53" |
| 12 | 06'23" | 01:07'16" |
| 13 | 06'14" | 01:13'30" |
| 13.3 | 06'32" | 01:15'36" |
55034.6 km | 
4520.0 km
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