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609.9 km
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 |  18.2 km | 01:27:50 | 04:50/km日期: 2015-04-09 17:27 - 地點: 重陽橋下到媽媽嘴4／５圈 - 天氣: 陰～涼爽 - 卡路里: 1112 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 71% Pace: 04'36" / 04'51" / 04'48" / 04'52" / 04'51" / 04'53" / 04'52" / 04'56" / 05'06" / 04'53" / 04'51" / 04'30" / 04'40" / 04'46" / 04'52" / 04'52" / 06'28" / 05'18" / 05'27" /  ALL簡多多  多天沒跑，今天能跑多遠就多遠。不知不覺來到媽媽嘴。回程約１公里處遇見蔡同學，打完招呼幻想他在追我，我拚命的往前跑還眞有動力。上了紅色鐵橋與跑友停頓哈拉幾句，居然沒力氣肚子餓了，再撐個1公里剩下３公里快走回來。今天比預期多跑很多哈哈哈...... 4月累積里程 : 194.98 km  Reebok－2 M48080 累積 : 806.8 kmGPX 上傳 | 9 years ago ·  留言
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