< 上一篇 | 下一篇 > |
22.7 km | 02:32:37 | 06:44/km 日期: 2015-11-01 06:56 - 總爬升: 564 m - 地點: 龍潭仁和道路接新竹關西竹28縣道一O - 天氣: 陰~涼爽 - 卡路里: 1387 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83% Pace: 09'16" / 09'03" / 05'08" / 05'01" / 05'17" / 05'23" / 05'23" / 05'30" / 05'46" / 05'36" / 06'01" / 06'16" / 06'14" / 07'14" / 07'59" / 08'33" / 07'44" / 10'47" / 05'19" / 05'07" / 06'16" / 07'53" / 08'52" / 此路段跑了一年多,終於這次從頭到尾跑完一整圈。今天天氣涼爽應該不太需要補給水份,又有人陪伴一起跑,該是要知道此路段到底是多少?22.6公里超半馬,我的天啊!~哈哈哈........... 11月累積里程 : 300.54 km Reebok-2 M48080 累積 : 806.8 km GPX 上傳 | 9 years ago · 留言
|