4.0 km | 00:25:54 | 06:27/km日期: 2021-04-26 17:22 - 地點: 綠島 - 平均心率: 146 - 卡路里: 267 Cal - 總步數: 4256 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'19" / 06'29" / 06'35" / 06'15" / 26'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'21" (+00'03") | 1000 / 1000 | 163 / 96 |
| 2 | | 06'32" (+00'14") | 1002 / 2002 | 165 / 92 |
| 3 | | 06'37" (+00'19") | 1000 / 3002 | 164 / 92 |
| 4 | | 06'18" | 1002 / 4005 | 164 / 96 |
| 5 | | 10'25" (+04'07") | 4 / 4009 | 160 / 59 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
133.09 km 
母子鱷魚 狠速C二代（紅） 累積 :
342.1 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'29" | 00:12'48" |
| 3 | 06'35" | 00:19'23" |
| 4 | 06'15" | 00:25'38" |
| 4.0 | 26'24" | 00:25'54" |
9369.6 km | 
101.0 km
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