5.0 km | 00:31:26 | 06:15/km日期: 2019-06-18 17:41 - 平均心率: 137 - 卡路里: 334 Cal - 總步數: 5324 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'53" / 06'14" / 06'06" / 06'03" / 05'52" / 15'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'53" (+01'03") | 1002 / 1002 | 164 / 88 |
| 2 | | 06'17" (+00'27") | 1001 / 2003 | 169 / 93 |
| 3 | | 06'07" (+00'17") | 1001 / 3005 | 170 / 95 |
| 4 | | 06'09" (+00'19") | 1000 / 4005 | 170 / 95 |
| 5 | | 05'50" | 1002 / 5007 | 173 / 98 |
| 6 | | 09'42" (+03'52") | 10 / 5017 | 180 / 57 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
76.98 km 
ASICS SKYSENSOR GLIDE 4 翔走 累積 :
908.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'14" | 00:13'07" |
| 3 | 06'06" | 00:19'13" |
| 4 | 06'03" | 00:25'16" |
| 5 | 05'52" | 00:31'08" |
| 5.0 | 17'02" | 00:31'26" |
9347.6 km | 
101.0 km
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